Jak se zbavit stresu a uvolnit vnitřní pnutí
Ztrácíte v některých situacích pevnou půdu pod nohama?
Myslíte více na druhé, než na sebe a často ostatním ustupujete?
Máte pocit vnitřní nestability a jste věčně ve stresu?
Kateřina Matláková, koučka a mentorka, vás zve na svůj nový večerní workshop:
Jak se zbavit stresu a uvolnit vnitřní pnutí
Co se naučíte se a zažijete si?
- praktické energetické techniky, jak se napojit na sebe samotné
- techniky uzemnění
- dechová cvičení pro navýšení koncentrace
- praktická doporučení, jak o sebe pravidelně mentálně i fyzicky pečovat
- uvědomíte si, co vás vede k vaší větší síle a stabilitě, a budete to následovat
Pro koho je workshop určen? Pro všechny, kteří…
- cítí vnitřní nestabilitu a neumí se rozhodovat
- jsou stále ve stresu a nedaří se jim zklidnit
- těžko se vyrovnávají i s běžnými životními událostmi a nejsou ukotvení
- upřednostňují druhé před sebou a neumí se hýčkat
- poletují si v myšlenkách a neumí stát nohama pevně na zemi
O školitelce
Mgr. Kateřina Matláková – koučka a mentorka
Kateřina působí ve Škole pro ženy jako senior koučka, se specializací na vztahovou problematiku. Našim klientům pomáhá v oblasti partnerství, sebevědomí a v tíživých životních situacích. Kromě toho se intenzivně věnuje práci s energetikou těla, vede večerní workshop na téma „Praktické meditační techniky“ a učí své klienty získat zpět vnitřní stabilitu.
Celý profil najdete zde: Mgr. Kateřina Matláková
Informace o koučovi
Mgr. Jan Šulec – kouč a mentor
Praxe a vzdělání Certifikovaný kouč školy PURE MIND (práce s Emočními rovnicemi, energetikou těla, psychosomatikou). Absolvent Právnické fakulty Univerzity Palackého v Olomouci. Certfikovaný fitness trenér a výživový poradce školy GO MANGO. 5 let konzultační a právní praxe se specializací na rodinné právo. Složil jsem advokátní zkoušky a mohu tak poskytovat i právní poradenství při koučinku […]
Vypsané termíny
Akce nemá v tuto chvíli vypsaný žádný termín
