Články a videa

Večer nejde usnout. V noci se budíte. Myšlenek je jako ve včelím úlu. Ráno se vzbudíte a jste unavení. Bez energie. Dopadá na vás únava během dne v práci, a tak to doháníte jídlem nebo litry kávy, tedy potřebujete načerpat energii, kterou jste v noci nenačerpali.

Asi si každá z Vás vzpomene na momenty, kdy zažívala první randění a seznamování. Jediné, co se vám tehdy honilo hlavou, bylo to, abyste se tomu vysněnému skutečně líbila. On je úžasný, sečtělý a hraje hokej! Vaše schůzky podle toho také vypadaly.

Dary dnešních žen bývají opomíjeny. Hovořím-li o darech, mám na mysli především dar menstruovat, otěhotnět, porodit a po období menopauzy sdílet životní zkušenost, vnitřní klid a nadhled dalším ženám. Z těchto darů může žena buď těžit nebo ji mohou vyčerpávat. Záleží na jejím životním postoji a schopnosti naslouchat sama sobě.

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jak je možné oživit vztah s manželkou. Jsme spolu 18 let, z toho 11 let jako manželé. Posledních pár let mám pocit, že už ji vůbec nezajímám, ani se nesnaží se mi líbit.  Když jsme se poznali, byla pro mě splněnou představou krásné ženy – štíhlá, krásné dlouhé vlasy a nosila sukně. Po svatbě se nechala ostříhat a sukně už taky nenosí.

Není tomu tak dávno, co si mi jeden známý u půllitru piva stěžoval, že ten jeho život stojí za starou bačkoru. „Hele to je k vzteku! Každá holka mě po čase bezostyšně odkopne, práce mě nebaví, o platu radši nemluvím! Mám už plný zuby toho, jak se proti mně život spiknul!“

Čas od času se náš život sesype jako domeček z karet. Nás nebo naše blízké zasáhne tragická událost a my začneme přemítat. Bilancujeme, protože cítíme, že pomyslně hraníme a dotýkáme se své smrtelnosti. A to může děsit. Každý z nás vtiskne těmto zážitkům svůj vlastní pocit….strach, vztek, nenávist, smutek, zoufalost, křivda, vina.

O zázračných superpotravinách se toho už napsalo mnoho. Jednou z těchto potravin je i kokosový olej. Vděčíme mu třeba například za jeho léčebné složky, které obsahuje. Nebo za to, jak krásně přirozeně voní.

„Bylo to to nejlepší, co mě mohlo potkat,“ energicky vypráví atraktivní dáma, zatímco její kamarádky s úžasem kroutí hlavou. Když si totiž vzpomenou na ten „uzlík neštěstí“, který denodenně v záchvatu pláče prohlašoval, že život „bez něj“  už nemá smysl, napadala je jen přirovnání o horské dráze života.

Abyste byla spokojená, potřebujete rovnováhu. V období mateřství to platí dvojnásob. Moje zkušenost mě naučila, že máma “ohlodaná na kost” dlouho nevydrží:). To, co mě udrželo a funguje mi dodnes je naučit se rozhodovat, co je opravdu důležité a co můžeme pustit a nechat jít.

Na partnerství působí v průběhu života mnoho proměnných, které jej buď vyživují, nebo pomalu zabíjejí. Ti hlavní zabijáci však přicházejí zprvu nepozorovaně. Pokud je však budete zanedbávat, způsobí propast mezi vámi a partnerem. Proto buďte pozorní a zakročte včas.