Škola byznysu
Dostala jste výpověď?
Už několik měsíců je u vás ve firmě cítit zvláštní napětí. Po chodbách se šušká, že vám pomalu odcházejí klienti, tolik se neprodává, nebo se chystá restrukturalizace. Nikdo neví nic konkrétního, vedení mlží a hustá atmosféra je cítit na každém kroku.
Nehledejte, nechte se najít!
Je jaro, venku je krásně, všechno kvete a ve vzduchu se to hemží láskou. Jenže při té vší nádheře a všudypřítomných láskyplných párů vám dochází jedna podstatná věc. Vy jste sama a je vám smutno.
Syndrom vyhoření
Už mnoho let jste na jedné pracovní pozici, práce vás nenaplňuje, netěšíte se do ní a prakticky jen přežíváte. I když máte dostatek úkolů, plníte je s nechutí a často i se sebezapřením. Čím víc práce máte, tím víc ji odkládáte. Nejste schopni se do úkolů pustit, jako by vás něco drželo.
Objevte smysl vašeho života
Nejsme zde na planetě jen tak a život každého z nás má nějaký smysl. Nestačí nám chodit do práce, vydělávat peníze a utrácet za zbytečnosti. Potřebujeme cítit, že má naše práce nějaký užitek, prožíváme naplněnou lásku a ocitáme se v okamžicích absolutní radosti.
Koučink Akademie – 2. díl – Pohodová cesta do práce?
Odcházíte z domu pozdě, jste nervózní v autě a do práce přijíždíte s náladou pod psa. Podaří se vám sice příjemné ráno, ale cesta do práce váš začátek dne může pěkně pokazit. Dnes se na ni tedy zaměříme.
Jak zvládat stres?
Je toho na vás v poslední době hodně a už vážně nevíte, kam dřív skočit? Děsí vás počet emailů ve schránce, blížící se datum uzávěrky a kvanta studijního materiálu? Cítíte tlak, tíhu a bezvýchodnost situace? Pak jste ve stresu.
Chcete si vytvořit zdravé návyky? Odhaluji 4 kroky k jejich vytvoření
Chcete se naučit anglicky, začít lyžovat, cvičit nebo jíst zdravě? V našem životě je mnoho aktivit, po kterých toužíme, ale díky našim starým návykům nejsme schopni se takzvaně “dokopat” k tomu, abychom novou činnost začali, souhlasíte?
Vánoce bez stresu? Jde to!
Do Vánoc nám zbývá chvíle, a tak se většina z nás začíná stresovat nákupem dárků, úklidem domova i plánováním společného času s rodinou. Svátky jsou tu však od toho, abychom si odpočinuli, a tak vám dnes přináším praktické tipy, jak zvládnout tento hektický čas bez stresu.
Jste rozená podnikatelka?
Chcete podnikat, ale máte strach, jestli to zvládnete? Ovládá vás pocit jistoty, takzvaná zlatá klec korporace a vy se z ní chcete vymanit? Možné je všechno, avšak některé z nás mají k podnikání větší “dispozice” než druhé.