Co je podstatou lásky?

29. 3. 2015 | Články a videa, Škola vztahů | Kolektiv autoru

Láska. Snad jedno z nejhezčích slov na světě. Láska hřeje, vytváří nám úsměv na tváři, podivné motýly v břiše. Na lásku neexistuje metr, může být nekonečná jako celý vesmír a ten, kdo má štěstí, může být tímto vesmírem obdarován celý život. Je důležité s ní umět pracovat, protože láska i bolí.

Čím více milujeme, tím větší bolest můžeme prožívat. Neumíme totiž žít přítomností a velmi často se necháváme ovládat minulostí a nepříjemnými vzpomínkami. Rány, které se nám vytvořily, ještě více rozrýváme, místo toho, abychom je nechali v klidu a postupně zahojit. Do nových vztahů vstupujeme s obavami díky zkušenostem z minulých let.

Co je ale vlastně podstatou lásky?

Dát druhému svobodu

Svoboda je ve vztahu velmi důležitá. Není dobré partnera omezovat a chtít s ním trávit každou minutu, podřizovat pouze jeho programu veškerý svůj čas. Takto opravdu ne. Nechte partnerovi svobodnou vůli, ať se rozhodne, jestli chce jít s vámi do kina, nebo na pivo s kamarády. Pokud ho totiž donutíte, aby strávil čas s vámi, nebude to přirozené a večer se stejně nevydaří. Stejně tak vy si nechávejte čas a prostor sama pro sebe, budete si s partnerem vzácnější a on uvidí, že na něm nejste přisátá. Bude si vás o to více vážit. Zkuste nedělat z lásky povinnost.

Milovat znamená nechat jít

Další velkou podstatou lásky je schopnost nechat druhého odejít. Nikoho nemůžeme žádnými prostředky donutit, aby s námi byl. Aby s námi zůstal ve vztahu nebo trávil čas a každou volnou chvíli. Když ale někoho skutečně a opravdově milujeme, pak taky chceme, aby byl šťastný. A pokud není šťastný s námi, nechme ho odejít. Nejhorší, co můžeme udělat, je milovat, jen pokud je partner s námi. Pokud nás opustí, začneme nenávidět. Odmítnutí bolí, protože city jsou živý organismus, ale je potřeba si uvědomit, že nenávistí zraňujeme a ubližujeme jen sami sobě. Je lepší přijmout konec s trápením než trápení bez konce.

Nemstěme se

Cítíte velkou zradu, křivdu, bolest a smutek. Možná i proto, že vás štve, že si ten druhý neuvědomil vaše kvality. Ale nezoufejte, vy ty kvality opravdu máte. A protože je máte, nebudete se mstít. Ublížilo by to ve finále zase jen vám samotným. My máme tendence zapomínat na vše zlé a vybavit si jen ty hezké chvíle a momenty. A ono opravdu nejvíce bolí vzpomínat na štěstí v době neštěstí. Ale pamatujte si, že existují dva druhy bolesti. Jedna z nich vás zraní a ta druhá změní. Proto vždy usilujte o to, aby vás změnila. A řekněte si jedno z mých oblíbených přísloví, že všechno zlé je k něčemu dobré. A mně se to v životě zatím pokaždé potvrdilo. Každá bolest mě ve skutečnosti posunula dál a otevřela mi v životě novou cestu a nové možnosti. Proto tomu věřte a nové změně otevřete svoje srdce.

Nehledejte dokonalost

Mnohdy slýchám od lidí, a musím se přiznat, že i já jsem to tak měla, že hledají vedle sebe ideál krásy. Vysoký, urostlý, tmavý typ, ostré rysy nebo štíhlá, krásná, blonďatá…tyto lidi však pořád láska míjí. Milují totiž očima a zapomínají milovat srdcem. Nehledejte dokonalost. Ona totiž neexistuje. Takový krásný vysoký a urostlý muž může mít zase problémy dávat najevo emoce, může být hrubý nebo vás zesměšňovat na veřejnosti. A vy pro tu slepou krásu nemusíte vidět člověka, který sice nevypadá jako model, ale dá vám v životě mnohem více. Dá vám city, emoce a také pocit, že jste pro něho ta jedna jediná.

Trápí vás vztahy a chcete se zbavit emoční závislosti na partnerovi? Rádi vám pomůžeme. 

Přečtěte si také:

Nikdy nedovolte, abyste byla ta druhá

Chcete prožívat skutečnou lásku? Přestaňte být čekatelem.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

Osobní koučink

Dostali jste se do tíživé životní situace a nevíte si rady? Rádi vám pomůžeme! Náš tým koučů je připraven vám během jedné hodiny načrtnout řešení vaší situace. Pomáháme našim klientům v oblasti sebevědomí, partnerských vztahů nebo při depresích a úzkostech.

Více informací naleznete zde: Osobní koučink

Online Akademie

Chcete na sobě pracovat, ale nemáte čas přijet na přednášku nebo osobní koučink? Otevřeli jsme pro vás Online Akademii, ve které vám pravidelně přinášíme online tréninky na zajímavá témata. Můžete se tak vzdělávat z pohodlí svého domova…

Více informací naleznete zde: Online Akademie