Jak mít vztah na celý život

2. 7. 2013 | Škola vztahů | Redakce

Na počátku vztahu máme zamilovanost. Jsme okouzleni jeden druhým, oťukáváme se, začneme spolu žít a vše je krásné. Máme pocit, že s druhým chceme skutečně zestárnout. Vezmeme se, máme děti, jedno či dvě zaměstnání a čím dál méně času. Najednou však přijde jedna výčitku, druhá, hádky, nevěry nebo dokonce rozvodové papíry.

Napsala: Mgr. Kateřina Matláková

Jak je to možné? Vždyť v pohádce se vzali a žili spolu šťastně až do smrti? To sice ano, ale jak a s jakou spokojeností k té smrti došli, to už žádný režisér nenatočil. Pojďme se spolu podívat na to nejpodstatnější, co tvoří základní pilíře vztahu. Takové pilíře, o které se můžeme v době bouřky opřít.

Pravidla komunikace

Ze zkušeností mých klientů vím, že nejčastějším zabijákem vztahů je špatná komunikace. To zajisté není nová informace. Přestože ji však většina lidí ví, máme více než 50 ti procentní rozvodovost. Proto ve vztahu mluvte, mluvte, mluvte! Sdělujte si s partnerem vše, co vás trápí, co se vám ve vztahu líbí a naopak, co by se dalo vylepšit. Partner opravdu myšlenky nečte, a proto na jeho jasnovidectví nečekejte. Stanovte si pravidla! Když bude potřeba ve vztahu něco vyřešit, nepůjdete spát do té doby, dokud nedojde k pročištění vod. Není nic horšího, než usínat s pocitem úzkosti z nevyjasněné situace a probouzet se do stejně dusné atmosféry beze slov.

Učte se z odlišností

Nemusíte být s partnerem stejní a mít ve všem shodné názory, aby byl vztah pevný a fungoval. To, že jsme každý jiný a pocházíme z jiného prostředí, využijte pro své obohacení. Od partnera se můžeme mnohé naučit a rozšířit si obzory. Díky jeho jinakosti jsme nuceni přemýšlet sami nad sebou a máme možnost růst. Važte si partnera právě za to, co jiného vám přináší.

Osvěžujte

Nedopusťte, aby váš vztah spadl do stereotypu! Nezapomínejte jej osvěžovat o magické momenty. S dětmi a časově náročnou prací jsme si doma zavedli pravidelný režim. Pravidelnost je s ratolestmi rozhodně důležitá a nezbytná. Neměli byste však zapomínat udělat si čas sami na sebe a na chvíle s partnerem. Dohodněte se, že si třeba jen jednou či dvakrát do měsíce uděláte hezký program. První středu v měsíci navrhne večerní program manželka a třetí středu v měsíci naplánuje manžel. Ať už bude na pořadu večera kino, divadlo, večeře při svíčkách nebo romantická procházka, je to čas, kdy máte možnost být jen sami dva a připomenout si, jaké to bylo v prvopočátcích vztahu.

Osvěžení by samozřejmě mělo přijít i v otázce milování. Už se znáte a víte, jak uspokojit jeden druhého. Jít však jistou cestou ve formě pětiminutovek přestane být časem dostačující. Vpusťte do vaší intimity trochu hravosti, vyzkoušejte s pomocí literatury nové polohy, pomůcky, prostě cokoliv, co bude alespoň trochu jiné.

Osobní růst

Jestliže se věnujete osobnímu růstu, čtete motivační knihy a máte ve svém životě mnoho malých i velkých cílů, bude se vám dařit s partnerem, který jde obdobným směrem a stejně jako vy nechce být celý život na jednom místě. Když na sobě jeden pracuje, a druhému vyhovují vyjeté koleje, domluva mezi takovými partnery bude velmi složitá. Někdy postačí jen zájem o aktivity partnera a snaha pochopit jeho svět, ač může být dost odlišný. Tam kde je zájem je i ochota vybalancovat misky vah.

Když to prostě nejde

Možná jste již nějakou krizi překonali. Komunikace vám nedělá problém, váš vztah je stále živý a máte i společné cíle. I přes to, že vše ve vztahu funguje, mohou mít partneři každý jinou vizi budoucnosti. Žena má představu např. o založení rodiny a muž má touhu cestovat a poznávat, nebo děti dokonce nechce. Kdyby se jeden z nich měl svého směru vzdát, popřel by část své osobnosti. V takovém případě se partneři domluví na rozchodu.

Snažili jste se, ale přesto se vám vztah na celý život nevydařil? Stojí před vámi další lekce: rozvod s grácií. Pokud se vám podaří velkoryse se rozejít a pustit tak druhého i sebe na svobodu, váš vstup do nové životní etapy pro vás bude lehčí.

Přečtěte si také: Plánujete těhotenství? Objevte prenatální programování

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

Osobní koučink

Dostali jste se do tíživé životní situace a nevíte si rady? Rádi vám pomůžeme! Náš tým koučů je připraven vám během jedné hodiny načrtnout řešení vaší situace. Pomáháme našim klientům v oblasti sebevědomí, partnerských vztahů nebo při depresích a úzkostech.

Více informací naleznete zde: Osobní koučink

Online Akademie

Chcete na sobě pracovat, ale nemáte čas přijet na přednášku nebo osobní koučink? Otevřeli jsme pro vás Online Akademii, ve které vám pravidelně přinášíme online tréninky na zajímavá témata. Můžete se tak vzdělávat z pohodlí svého domova…

Více informací naleznete zde: Online Akademie