Manželská krize a nenávist
Na začátku jste se milovali. Ale potom se to zlomilo. Dnes kolem něj chodíte a rozčiluje vás každý jeho krok. Proč v manželské krizi cítíme nenávist a je možné ji vůbec zvrátit?
Lenko, jak je možné, že někde, kde byla láska, je najednou taková alergie? Dá se v takovém stavu ještě vůbec vztah opravit?
Jak se říká, mezi láskou a nenávistí může být tenký led. A bohužel se často stává, že se někteří lidé ve vztahu začnou skutečně nenávidět. Důvodem bývá právě neřešení daného nepříjemného stavu, který je pro obě strany nepříjemný a nechtějí v něm setrvávat. Cítíme, že bychom ze vztahu chtěli odejít, na druhou stranu nemáme sílu. Náš mozek tedy pracuje tak, aby ukončení bolesti urychlil a začne nám sám vytvářet pocity nenávisti a odporu.
Dle mého názoru je to moment, ve kterém již není možné vztah navrátit do původního stavu. Já tomu říkám “přechozený” vztah, který je lepší ukončit a vzájemně se netrápit. Navíc, pokud jsme nebyli schopni si s partnerem vše vyříkat do této doby, je velice nepravděpodobné, že by se nám to podařilo nyní. Zvrátit manželskou krizi jde, ale vyžaduje to hodně úsilí z obou stran a trvá to také měsíce i roky, než se vztah i lásku v něm podaří obnovit.
Jak takové hluboké krizi předejít? Dá se to vůbec?
Ano určitě, a není to nic složitého, jak si mnohdy myslíme. Stačí následující:
- Vybrat si toho správného, kompatibilního partnera. Neudělat tedy chybu hned na začátku.
- Kdykoliv se s partnerem přestaneme cítit dobře, je zapotřebí mluvit a dělat závěry tak, abychom se oba dva ve vztahu měli pohodově.
- Dobře si naplánovat děti. Je to určitý zlom ve vztahu a pokud na děti není jeden z partnerů připravený, může to skončit vztahovou katastrofou.
- Věnovat se sobě. To znamená, dělat si hezké okamžiky a na vztah nekašlat.
- Mít rád sám sebe. Protože když se nemám ráda, nebudu dostávat ani cítil lásku k ostatním lidem. Budu vytvářet nefunkční vztahy plné závislosti, žárlivosti a jiných vztahových neduh.
Trápí vás manželská krize? Poraďte se o ní s naším odborníkem Mgr. Kateřinou Matlákovou. Kateřina má specializaci na oblast manželských krizí a kromě toho vystudovala Právnickou fakultu se zaměřením na rodinné právo.
Napsat komentář