Vítejte v digitálním ženském království! Jmenuji se Lenka Černá a mým celoživotním snem je pomáhat ženám cítit se skvěle.
Vybíráme kouče
Hlavní stránka
Koučka a holistická terapeutka s mnohaletou praxí. Pomáhá těm, které trápí celkové vyčerpání, snížené sebevědomí nebo problémy v oblasti partnerských vztahů.
Typické situace, které ohrožují naši váhu
Už se zase nevlezu do mých oblíbených riflí. Opět jsem pár kilo přibrala. Mám zase držet dietu? Každý den většině žen proběhnou tyto myšlenky hlavou. A každý den před námi stojí spousta výzev a situací, během kterých je velice těžké se ovládnout, nepřejíst se a nedat si naše oblíbené jídlo a sladkosti.
Vaše dítě má dyslexii. Co teď?
Právě jste se dozvěděla, že vaše dítě má dyslexii. Nejste si úplně jistá, co to dyslexie vlastně je, a už vůbec nevíte, jak tedy s vaším dítětem zacházet. Navíc máte strach, že se mu teď uzavřely veškeré příležitosti a že bude mít problémy ve škole a nebude moct jít v budoucnu ani studovat. Situace však nemusí být tak vážná, jak by se na první pohled mohlo zdát. Stačí s ní jen umět pracovat.
Když partner neposlouchá
Cítíte se ve vztahu dlouhodobě nespokojení, a ať se snažíte sebevíc, partner vás vůbec neposlouchá? Nejste v tom rozhodně sami. Stále častěji se v klientské praxi setkávám s lidmi, kteří se cítí stejně. Partner je neposlouchá, a když už poslouchá, jako by nevnímal. Jako by je vůbec neviděl, nechápal, co se mu snaží říct, urážel se bez výsledku.
Přirozený porod jako dar pro společnost: Část I. – Porod jako extáze pro ženu
Zajímáte se o porod? Myslíte si, že můžete porod prožít jen v bolesti? Nebo si připouštíte, že to může být extatický zážitek, který vás posílí na celý život? Berete porod jako noční můru, nebo jako dokonalý proces zrození nového života?
Jak poznat manipulaci a jak s ní zatočit?
V životě se s manipulátory můžete setkat v práci, mezi kamarády, ale i v partnerství nebo ve vlastní rodině. Pojďme se podívat na to, jak můžete vlastně manipulaci rozeznat, a jak s takovým manipulátorem naložit.
Proč si zamilovat raw food
V předchozím článku s názvem Co je to vlastně RAW FOOD jsem vám chtěla ukázat, k čemu živá strava vlastně je, proč škodí vaření a že vysoké teploty ničí živiny obsažené v potravinách. Dneska bych vám chtěla představit hlavní skupiny syrových potravin a především přednosti živé stravy.
Nastartujte svou kariéru po mateřské
Vaše dítě už dostatečně odrostlo a pro vás nastal čas vrátit se po mateřské dovolené do práce. Máte trochu obavy, protože jste se doteď starala o vašeho potomka. Zatím si nedovedete úplně přesně představit, jak bude váš návrat přesně probíhat, a jestli dokážete obstát v konkurenci bezdětných kolegyň. Jak se tedy znovu začlenit do pracovního procesu a nastartovat tak svoji kariéru?