Vítejte v digitálním ženském království! Jmenuji se Lenka Černá a mým celoživotním snem je pomáhat ženám cítit se skvěle.
Vybíráme kouče
Hlavní stránka
Koučka a holistická terapeutka s mnohaletou praxí. Pomáhá těm, které trápí celkové vyčerpání, snížené sebevědomí nebo problémy v oblasti partnerských vztahů.
Těšte se na to, až budete štíhlí
V článku Hubněte hlavou už teď jste se dočetli, že naše mysl hraje v procesu hubnutí nesmírně důležitou roli. Na co myslíme a co si představujeme, tam posíláme naši energii. Kam jde energie, to se nám v životě zhmotňuje. Chcete-li opravdu trvale zhubnout, začněte nejen u těla, ale především u své hlavy.
Když se doma mluví více jazyky, aneb jak vychovávat bilingvální dítě?
Ať už žijete v zahraničí, nebo je otec vašeho dítěte cizinec žijící v Čechách, vaše dítě bude při výchově vyžadovat individuální přístup. Jak tedy s dítětem komunikovat, čeho se vyvarovat a v čím ve výchově počítat si povíme v dnešním článku.
Konflikt jako konec nebo vývoj vztahu?
Ať už s partnerem, dětmi či rodiči, každý se v životě potýká s protichůdnými potřebami svých blízkých. Pokud narazíte na názor partnera, který je v rozporu s tím vaším, vzniká konflikt. Většina lidí si v souvislosti s konfliktem vybaví hádku, křik, blok, stres či agresi. Konflikt je tedy všeobecně spojován s negativními emocemi, a proto se do něj nechceme pouštět.
Hubněte hlavou už dnes
Rádi byste zhubli, ale nedaří se Vám to? I když se vždy znovu snažíte, nevydržíte žádnou dietu? Připadáte si tlustí a oškliví? Nenávidíte své tělo?
Necháte se muži lovit nebo lovíte vy?
Jste typ ženy, která se nechá ulovit mužem? Jste netrpělivá po vaší společné schůzce a musíte mu napsat sms zprávu jako první? Musíte se mu prostě připomenout a vzít to do svých rukou? Nebo se necháte dobývat? Vážně? To i v dnešní době musím čekat, až muž začne? Možná vám připadá na dnešní dobu šílené, že byste neměla začínat první v oslovení muže, ale vážně to funguje!
Co je to vlastně RAW FOOD?
V dnešní době slýcháme pojem raw food čím dál častěji. Je to nový boom doby, který začal hýbat světem nebo návrat k určitým pravidlům stravy, na základě kterých jsme už od malička byli vychováváni?
Váš zevnějšek jako odraz vašeho nitra
Patříte mezi ženy, které oblečení moc neřeší? Nepřemýšlíte nad tím, co si zrovna vezmete a jakou zprávu tak svému okolí vysíláte? Věděla jste, že váš zevnějšek je dokonalým vnějším odrazem vašeho vnitřního světa a že o vás vypovídá mnohem víc, než jste si ochotná připustit?