Do Vánoc nám zbývá chvíle, a tak se většina z nás začíná stresovat nákupem dárků, úklidem domova i plánováním společného času s rodinou. Svátky jsou tu však od toho, abychom si odpočinuli, a tak vám dnes přináším praktické tipy, jak zvládnout tento hektický čas bez stresu.

Každý partnerský vztah čelí po nějaké době určitému stereotypu, ve kterém se partneři mnohdy zbytečně „uvelebí“ a spoléhají se na to, že vše tak nějak půjde samo.

Co dělat, když s vámi partner není ochoten dotáhnout rozvod? A jak se zachovat, když vás ten druhý přehlíží a nechce vůbec komunikovat? Když trpíte nulovou odezvou od vašeho bývalého partnera, není to nic příjemného. Avšak jde s tím něco udělat! Sedněte si na gauč, my vám poradíme, jak na to.

Co je vlastně střed těla? V poslední době používaný výraz, který ovšem zůstává pouze v prostorách fitness center, nebo na stránkách časopisů o zdravém životním stylu. Pokusím se vystihnout význam středu těla v několika málo větách.

V mé praxi se často setkávám s páry, které takzvaně “přecházejí” vztah, a jsou spolu jen ze strachu z rozchodu. Někdy může mít vztah ještě šanci a pomocí kouče se dá opravit, avšak v určitých momentech je skutečně lepší se rozejít a najít si nového životního partnera. Jaké to jsou?

Chcete podnikat, ale máte strach, jestli to zvládnete? Ovládá vás pocit jistoty, takzvaná zlatá klec korporace a vy se z ní chcete vymanit? Možné je všechno, avšak některé z nás mají k podnikání větší “dispozice” než druhé.