Ukončete samotu a uvolněte váš vztahový potenciál

Ty dny, týdny a měsíce tak nějak plynou a vy se ne a ne zastavit. Zastavit alespoň na chvíli svoji hlavu, mysl a nechat proudit tok vašich myšlenek.

Máte skvělou práci, jste úspěšná a vyděláváte dost peněz. Zdá se tedy, že váš život klape tak, jak má. I váš neustálý úsměv na tváři o tom vypovídá. Jenže ten úsměv je možná jen na povrchu, protože když jste najednou ze všech těch akcí a neustálého kolotoče unavená a chcete jen tak zůstat doma, ležet v posteli a cítit něčí blízkost, zjistíte, že vedle vás nikdo neleží. Po těch měsících jste zastavila hlavu a nechala proudit tok vašich myšlenek, a že se jich tam za tu dobu nasbírala pěkná smršť, a vy zjistíte, že jste vlastně sama a že život ,,single” je určitě na nějakou dobu úžasný, protože si člověk alespoň uvědomí, co v životě chce, ale vy už sama být nechcete. Už chcete ukončit svoji samotu a cítit tu blízkost milujícího člověka, který leží vedle vás.

Zamyslete se nad příčinou vaší samoty

Zkuste se nejprve zamyslet nad tím, proč jste vlastně sama a váš vysněný partner stále nepřichází. Představte si, co jste prožívala ve vašich předchozích vztazích? Přitahujete pořád dokola stejné typy partnerů? Pokud je to tak, potom je potřeba najít příčinu vašich vzorců chování. Náš mozek se už od malička programuje na určité vzorce chování, které se nám jednak v životě potvrzují, a také mají tendence se nám během celého života opakovat. Proto je potřeba tyto vzorce najít a odstranit. A to nejlépe pomocí zkušeného kouče, který vám pomůže nahlédnout do vašeho života a vyhledat i třeba staré křivdy a rány, které se zahojí, a vy tak budete moct k sobě přitáhnout partnera, se kterým se budete cítit konečně tak, jak si zasloužíte.

Nízké sebevědomí jako příčina samoty

Sebevědomí je jedním ze stavebních kamenů našeho životního štěstí. Pokud si zdravě důvěřujeme, naše okolí to z nás cítí a muže to láká. Věřte, že nikdo nestojí o věčně uplakanou a uťápnutou holku, která bude dělat vše, co partnerovi na očích vidí. Pokud máme zdravé sebevědomí, můžeme prožívat krásný a vyrovnaný partnerský vztah a hlavně nebýt na partnerovi emočně závislé. Zamyslete se tedy nad tím, jaký vztah máte k sobě? Jak moc se máte ráda? Pokud my sebe nemáme rády, jak si nás může vážit náš partner a naše okolí?

Najděte nejprve sama sebe a buďte sama sebou

Opravdu ten úplný základ k tomu, abyste ukončila samotu je, využívat právě tuto dobu k poznání sebe sama. Právě v období samoty můžete zjistit, kdo ve skutečnosti jste, jaké jsou vaše životní sny a touhy. Co vás v životě baví a nebaví, co vás blokuje nebo jaké jsou vaše negativní vlastnosti, na kterých byste chtěla zapracovat. Proto si kupte vlastní deník a toto všechno si do něj zapisujte. Už jen to, že to dáte na papír a pojmenujete, je první krok ke zvědomění vašich tužeb a přání.

Nehledejte dokonalost

Zkuste se zamyslet, jakého partnera vedle sebe vlastně chcete mít. Můžete si sestavit takzvanou objednávku životního partnera, při které si přesně specifikujte, jaké charakterové vlastnosti by měl váš partner mít, jaké životní priority chcete mít společné, jaké vlastnosti a hodnoty by měl mít v oblasti práce. Jak by měl váš partner vypadat. Dávejte si však pozor, ať nehledáte úplnou dokonalost a ideál krásy. Zkuste nemilovat jen očima ani se neřídit rozumem a logikou, ale milujte srdcem a poslouchejte svůj vnitřní hlas. A věřte, že se váš partner objeví ve chvíli, kdy to budete nejméně čekat.

Chcete uvolnit váš vztahový potenciál a získat partnera snů? Přijďte na intenzivní workshop s Hankou Wolf, veškeré informace najdete zde: Uvolněte váš vztahový potenciál  nebo si sjednejte schůzku s certifikovaným koučem: Hana Wolf, MBA